Domácí sauna svépomocí: co zvládnete sami a co ne

Pan Petr má v domě nevyužitou komoru o rozměrech asi 2 × 2 metry a nápad udělat z ní saunu. Má zkušenost s dřevem a trochu s elektřinou. Otázka zní, kolik práce zvládne sám a kde je potřeba odborník. Odpověď není všechno, nebo nic, protože sauna se skládá z dílčích prací různé obtížnosti. Projdeme ji na jeho příkladu od přípravy místnosti po kolaudační otázky.

Kde sauna stát může

Petr zvažuje komoru v přízemí. Dobré je, že tam je podlaha s odtokem, nevýhodou nízký strop. Sauna potřebuje výšku kolem dvou metrů a prostor pro odvětrání. Navíc musí být v blízkosti zásuvkového okruhu s dostatečným výkonem.

Vhodné jsou místnosti s podlahou z nehořlavého materiálu, třeba dlažbou. Kamna totiž vyzařují teplo a mohou poškodit okolí. Dodržte odstupy od hořlavých stěn podle návodu kamen. Pod kamnami bývá potřeba ochranná deska.

Pozor na vlhkost. Sauna je suchá, ale po použití se vlhkost musí odvětrat. Místnost bez možnosti větrání časem plesniví. Plánujte přívod a odvod vzduchu.

Konstrukce a izolace

Základem je dřevěný rošt na stěnách a stropě. Na něj se klade izolace, nejčastěji minerální vlna odolná vyšší teplotě. Před obkladem přijde parotěsná fólie s hliníkovou vrstvou, která odráží teplo. Spoje se přelepí speciální páskou.

Obložení se dělá z hoblovaných prken, nejlépe ze dřeva, které se nezahřívá a neroní pryskyřici. Často se používá smrk, osika nebo jedle. Prkna se montují bez viditelných hřebíků, aby se nikdo neopařil o horký kov. Mezi stěnou a obkladem musí zůstat větrací mezera.

Tuto část Petr zvládne. Vyžaduje přesnost, ale ne speciální oprávnění. Je to práce na několik víkendů. Výsledek poznáte podle těsnosti a hladkých ploch.

Lavice, dveře a vybavení

Lavice se staví ze dřeva bez suků, protože ty se zahřívají a mohou popálit. Horní lavice bývá ve výšce kolem sto dvaceti centimetrů nad podlahou. Je důležité, aby se na ní dalo pohodlně ležet. Rozměry upravte podle uživatelů.

Dveře musí být odolné vůči teplu a otvírat se ven. Je to bezpečnostní opatření, aby se dalo kdykoli rychle opustit kabinu. Zámek ani zástrčku nepoužívejte. Skleněné dveře jsou z kaleného skla.

Osvětlení a vybavení musí být určeno do vysokých teplot. Běžná žárovka nebo plastové kryty nevydrží. Kabely musí mít tepelně odolnou izolaci. Teploměr a hodiny jsou užitečný doplněk.

Kamna a elektřina: tady končí svépomoc

Elektrická sauna kamna mívají třífázové připojení a vyšší příkon. Zapojení musí provést kvalifikovaný elektrikář. Po dokončení je nutná revize. Bez ní nesmíte zařízení uvést do provozu.

Petr tedy zvládne vybrat kamna, ale připojí je odborník. Zvolte výkon podle objemu kabiny, obvykle kilowatt na kubík, s přídavkem za sklo nebo neizolované stěny. Příliš silná kamna jsou zbytečně drahá a nebezpečná. Slabá nedosáhnou teploty.

Kamna na dřevo vyžadují komín a schválení kominíkem. Je to ještě složitější a nezbytná je kontrola. Hrozí požár a otrava oxidem uhelnatým. Toto nedělejte bez odborníka.

Větrání a bezpečnost provozu

Dobrá sauna dýchá. Přívod čerstvého vzduchu se dává nízko poblíž kamen a odvod opačně, nejlépe pod lavicemi. Tak se vzduch promíchává a nehromadí. Větrací otvor lze uzavřít a nastavit podle potřeby.

Bezpečnostní prvky zahrnují tepelný pojistný člen, který kamna vypne při přehřátí. Měl by ho obsahovat každý atestovaný set. Dále hlídač času a odstup od kamen ochrannou mříží. Doma ji nepodceňujte, hlavně pokud máte děti.

Zdravotně sauna není pro každého. Lidé se srdečními potížemi, vysokým tlakem nebo těhotné ženy by se měli poradit s lékařem. Nikdy nechoďte do sauny při nemoci s horečkou nebo pod vlivem alkoholu. Návštěvy dělejte po krátkých dávkách a dostatečně pijte.

Povolení, pojištění a rozpočet

Sauna uvnitř domu obvykle nevyžaduje stavební povolení, pokud nezasahujete do nosných konstrukcí a nemění se užívání. Venkovní zahradní sauna může spadat pod ohlášení stavby. Informujte se na stavebním úřadu, protože pravidla závisí na velikosti a umístění.

Informujte pojišťovnu. Nová technologie s kamny zvyšuje požární riziko a pojistné podmínky se mohou měnit. Revizní zpráva je důležitý doklad. Uschovejte ji spolu s návody.

Rozpočet rozdělte na materiál, kamna a práci odborníků. Petr ušetří hlavně na stavbě kabiny, ale elektrikáře a revizi nevynechá. Svépomocí lze ušetřit významnou část, nikoli všechno. Počítejte s rezervou na nepředvídané výdaje.

Zdroje

• Český báňský úřad
• Technické normy pro elektrické instalace
• Návody výrobců saunových kamen